Le boom de l'Ashwagandha, expliqué

Un supplément à base de plantes est progressivement devenu une catégorie valant un milliard de dollars. Voici comment et ce que disent les preuves.

Ce n’est pas le genre d’histoire qui fait la une sur les réseaux sociaux. Cela devrait.

Les essais évalués par les pairs ne règlent pas toutes les questions. Mais la direction à suivre – amélioration du contrôle qualité, approvisionnement plus transparent, normes de dosage plus strictes – est indubitable.

Les consommateurs plus jeunes, en particulier, semblent stimuler la demande. Les acheteurs plus âgés s’impliquent plus lentement, mais ont tendance à rester fidèles une fois qu’ils l’ont fait.

Il est conseillé aux lecteurs à la recherche de conseils fiables de consulter un professionnel de la santé avant de modifier leurs routines.

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