健康
适应原进入主流——但有一些注意事项
Ashwagandha 和红景天已经从保健食品的利基市场转向黄金时段，但专家们敦促谨慎的期望。
健康
为什么肠道微生物组研究正在重新绘制营养图
胃肠道研究领域的一场悄然革命正在改变医生谈论免疫力、情绪甚至睡眠的方式。
健康
古老草药回归现代健康柜
从圣罗勒到灵芝，传统植物药正在迎来第二幕——这一次的数据正在紧随其后。
健康
睡眠科学家对褪黑激素补充剂的真实看法
美国最常用的睡眠辅助剂正在接受新的审查——而且情况比头条新闻所暗示的更加微妙。
健康
阅读补充剂标签的实用指南
第三方测试、元素含量、生物利用度——区分好瓶子和无用瓶子的细则。
健康
支持和反对每日复合维生素的理由
二十年的试验让医生们意见分歧。最新证据实际上表明了什么。
健康
血糖不再只是糖尿病问题
连续血糖监测仪正在进入消费者健康领域，并重塑健康人们对食物的看法。
健康
姜黄、姜黄素和抗炎争论
近距离了解这种金色香料及其健康声誉背后的科学。
健康
专注益智药的悄然繁荣
从 Lion's Mane 到 Alpha-GPC，认知增强类别正在从边缘走向货架。
健康
为什么心脏病专家再次谈论辅酶 Q10
细胞能量化合物正在欧洲心血管诊所重新受到关注。
健康
个性化补充剂的兴起
基于血液检测的建议保证了准确性——其中有多少是真实的？
健康
维生素 D：最新荟萃分析的真实含义
十年来经过最严格测试的维生素提供了复杂但有启发性的结果。